صحه وطب

علاج فقر الدم

فقر الدم

يعد فقر الدم Anemia أحد أكثر أمراض الدم شيوعًا لدى النساء والأطفال، ويعرف فقر الدم بأنه انخفاض في الهيموجلوبين أو عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم، ومن المعروف علميًا أنَّ خلايا الدم الحمراء RBC هي المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، ونقل ثاني أكسيد الكربون منها ليتم التخلص منها، لذلك فقر الدم يؤثر على جميع خلايا الجسم، ويجب علاج فقر الدم مباشرة؛ حتى لا تتفاقم الأعراض وتصبح مزمنة، ويختلف علاج فقر الدم بختلاف سبب فقر الدم ونوعه، وأكثر أنواع فقر الدم شيوعًا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، وفي هذا المقال سيتم التحدث عن أسباب فقر الدم وأعراضه، وعلاج فقر الدم.

أسباب فقر الدم

تعد أسباب فقر الدم كثيرة ومتنوعة، بعضها يحدث بسبب وجود خللٍ في الجينات مثل الإصابة بمرض الثلاسيميا، وبعضها ينتج عن نقص المواد الغذائية، وأبرز أسباب فقر الدم هي:

  • سوء التغذية وعدم تناول كمية كافية من الأطعمة المحتوية على الحديد، فالجسم يحتاج إلى الحديد لبناء خلايا الدم الحمراء، وفي حال عدم وجود كمية كافية فسينتج عنه الأنيميا.
  • سوء الامتصاص، فقد يكون الشخص يتناول كمية كافية من الأطعمة المحتوية على الحديد، ولكن بسبب مشكلة في الجهاز الهضمي ينتج عنها سوء امتصاص الحديد.
  • انخفاض نسبة الفوليك أسيد وفيتامين ب12، فالفوليك أسيد وفيتامين ب12 يدخلان في عملية انقسام الخلايا، وفي حال انخفاض كميتهما سينتج فقر الدم بسبب نقص الفوليك أسيد أو فيتامين ب 12.
  • الأمراض الوراثية، مثل: الثلاسيميا وفقر الدم البحر الأبيض المتوسط والأنيميا المنجلية، والتي تنتج عن تغير في الأحماض الأمينية المكونة لجزيء الجلوبين في الهيموجلوبين، مما يؤثر على شكل خلايا الدم الحمراء، وبالتالي تقل فعاليتها وقدرتها على نقل الأكسجين.
  • النزيف، فقد يصنِّع الجسم كمية جيدة من الهيموجلوبين ولكن بسبب النزيف الداخلي أو الخارجي يتم فقده، مما يؤدي إلى فقر الدم، ومن أبرز أنواع النزيف: كثافة الدورة الشهرية، نزيف الجهاز الهضمي.

أعراض فقر الدم

غالبًا ما تبدأ أعراض نقص الحديد وفقر الدم بالظهور بعد فترة من انخفاض قوة الدم، ومع ازدياد شدة الفقر بالدم الحاصة تزداد شدة الأعراض، وأبرز أعراض فقر الدم هي:

  • الشعور بالتعب العام في الجسم وفقدان الطاقة.
  • زيادة سرعة ضربات القلب، وخاصةً عند بذل مجهود حركي.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الصداع الدائم وآلام الرأس.
  • انخفاض القدرة على التركيز.
  • انخفاض الشهية.
  • الرغبة بتناول أشياء غريبة، مثل: الثلج والتراب.
  • حدوث تشنجات في الساق بشكلٍ متكرر.
  • الجلد الشاحب.
  • اصفرار الوجه.
  • الأرق.
  • تساقط الشعر وضعف الأظافر وتكسرها.

علاج فقر الدم

يعتمد علاج فقر الدم على السبب وراء الإصابة، ويمكن علاج الأنيما كالآتي:

  • علاج الأنيميا بالغذاء

فيتم التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالحديد، وهذا في حال كانت السبب سوء التغذية، وأبرز الأطعمة الغنية بالحديد:

  1. اللحوم الحمراء ولحوم الدواجن، فهي تحتوي على كمية عالية من الحديد، وتتميز باحتواءها على كمية أعلى من الحديد الموجود في النباتات، بالإضافة لسهولة امتصاصه.
  2. الكبد، وهو أغنى جزء من الحيوانات بالحديد.
  3. الأسماك والكائنات البحرية، مثل: المحار والروبيان وسمك السردين والسالمون والحدوق، بالإضافة لفوائد الأسماك هذه فهي تحتوي أيضًا على أوميغا٣ الضروري للذاكرة.
  4. البقوليات، مثل: الفول والفاصولياء والبازيلاء، فهي تعد مصدر جيد للحديد للنباتيين.
  5. المكسرات، فعدا عن أنعا غنية بالعديد من المغذيات فهي تعد مصدر رائع للحديد.
  • علاج الأنيميا بأقراص الحديد

فيلجأ الطبيب في بعض الحالات إلى العلاج بأقراص الحديد، والتي ترفع قوة الدم بسرعة، ولكن قد تسبب بعض الأعراض الجانبية مثل: الإمساك والغثيان والقيء وانخفاض الشهية.

  • علاج الأنيميا بنقل الدم

فعند فقر الدم الشديد يلجأ الطبيب لنقل عدد من وحدات الدم من المتبرع إلى المريض، بعد إجراء الفحوصات اللازمة.

السابق
أضرار البروفين
التالي
أعراض نقص الحديد

تعليقان

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : أعراض نقص الحديد - موقع جحا

  2. التنبيهات : نسبة مخزون الحديد الطبيعية في الجسم - موقع جحا

اترك تعليقاً