صحه وطب

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه .. ضيق التنفس هو ما يعني بشعور بخنقة أو غصة والشعور بالصعوبة في التنفس بعدة القدرة على التنفس بشكل سليم كما أن ضيق التنفس مصطلح طبي يعرف بخلل وإعاقة سريان عملية تدفق الهواء إلى الرئتين، وهناك عدة أسباب مختلفة تجلب ضيق التنفس من أهم هذه الأسباب سوف نعرفها سويًا عبر الأسطر القليلة القادمة.

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه
تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه ..

  1. ممارسة الرياضة بشكل مفاجئ وبكثرة مفرطة حيث تتسبب ممارسة الرياضة في ارتفاع ضربات القلب ويزيد من وتيرة تدفق الدم كذلك لا تسطيع الرئتين في هذه الحالة إجراء  السرعة المفرطة والفجائية  لضربات القلب.
  2. السمنة المفرطة، حيث تؤدي السمنة المفرطة وزيادة الوزن وارتفاع معدل الدهون في الجسم إلى عدم انتظام سرعة ضربات القلب كذلك تؤدي السمنة المفرطة إلى التعب والإعياء من أبسط الحركات أو النشاطات التي يقوم بها الفرد المصاب بالسمنة وبالتالي يشعر هذا الشخص بضيق في التنفس.
  3. التعرض لاستنشاق أدخنة كثيفة، حيث أن استنشاق الأدخنة أو التعرض للأتربة والغبار يؤدي إلى دخول هواء ملوث إلى الرئة وغير مرغوب فيه وبالتالي يحدث اضطراب في عمل الرئتين فيشعر الشخص المعرض للأدخنة بضيق في التنفس.
  4. عقاقير ذات أعراض جانبية، حيث أن هناك عقاقير تسبب أعراض جانبية مختلفة من هذه الأعراض التسبب في ضيق التنفس.
  5. الإصابة بأمراض القلب، يتعرض الشخص النصاب بأمراض في القلب إلى ضيق التنفس ناتج عن مرضه.
  6. هناك علاجات مختلفة لحالات ضيق التنفس منها علاجات طبيعية عن طريق بعض الحركات والإرشادات أو تناول أعشاب طبيعية، وهناك طريقة العلاج بالعقاقير وهي طريقة تتبع في حالة كان ضيق التنفس بسبب مرض عضوي.

تعرف على اسباب ضيق التنفس وعلاجه
علاج ضيق التنفس:

  1. الجلوس بوضعية متكئة للأمام كالجلوس على كرسي مع الاتكاء قليلًا للأمام أو الاتكاء على المنضدة.
  2. الإقلاع عن التدخين حيث يساعد ذلك على إراحة الرئتين من السموم والناتجة عن التدخين.
  3. اجتناب التعرض للأدخنة واستنشاق مواد كيماوية نفاذة.
  4. تجنب المكوث في أماكن ذات درجات حرارة مرتفعة وتجنب أماكن الازدحام حتى لا تصاب بالاختناق.
  5. إتباع نظام غذائي صحي يفيد القلب والشرايين مع كثرة تناول المياه.
  6. الحد من تناول الأطعمة المُصنعة التي تضر بالقلب.
السابق
هل تعلم معلومات عامة مفيدة
التالي
اسباب رفة العين وكيفية تجنب حدوثها

اترك تعليقاً