فوائد وأضرار

اضرار تناول المشروبات الغازية على الجسم

اضرار تناول المشروبات الغازية

اضرار تناول المشروبات الغازية … هي أكثر المشروبات الباردة والمثلجة شهرة وشعبية في العالم كله، وهي مشروبات مصنعة لها نكهات وطعم مميز ومختلف حسب نوع النكهات والطعم المضاف لها، ولها أنواع كثيرة ومن أشهرها البيبسي والكوكاكولا والفيروز وسفن أب والكثير من الأنواع المختلفة في الشكل والطعم.

ولكن الكل يندرج تحت مسمى المياه الغازية، والمياه الغذائية على الرغم من شعبيتها وشهرتها في معظم العالم، إلا أنها لها أضرار كثيرة جداً تصيب الجسم والعظام، ومع ذلك لا يستطيع أحد أن يتخلى عن شرب المياه الغازية أبداً، فهي أصبحت جزء لا يتجزأ من روتين حياتنا اليومية، وكل يوم تنتج الشركات المصنعة لها المسميات والنكهات المختلفة المتميزة.

اضرار تناول المشروبات الغازية

اضرار تناول المشروبات الغازية
اضرار تناول المشروبات الغازية

الإصابة بالسمنة المفرطة وزيادة الوزن:

نتيجة كثرة السكريات والكربوهيدرات الموجودة بالمياه الغازية، ينتج عنها زيادة كبيرة في وزن الجسم والتعرض للسمنة المفرطة ولمشاكلها.

تليف الكبد:

مع كثرة تناول المياه الغازية بشراهة، فإنها تحدث تلف للكبد وللأمعاء.

تسوس الأسنان:

نتيجة وجود الأحماض والسكريات بنسب عالية في المشروبات الغازية، فإنها تعمل على إصابة وتلف الطبقة الخارجية للأسنان وتكسيرها، مما يسبب تسوس الأسنان.

إصابة الكلى بالأمراض:

المياه الغازية تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الفسفورية، التي تدخل في البول وتحدث تغيرات في تكوينه، وبالتالي تكثر الإصابة بتكوين حصوات الكلى، والتعرض لأمراض الكلى المختلفة، مما قد يؤدي إلى تلف الكلى والفشل الكلوي.

ليونة وهشاشة العظام:

الإصابة بمرض هشاشة العظام يحدث نتيجة انخفاض نسبة الكالسيوم في الجسم، ومع وجود الفسفور في المياه الغازية بنسبة كبيرة، فإنه يقلل نسبة الكالسيوم في الجسم، وبالتالي التعرض لأمراض هشاشة وليونة العظام بكثرة.

التعرض لارتفاع ضغط الدم:

تسبب المياه الغازية انخفاض وتدهور مناعة الجسم، لأن المياه الغازية تعمل على زيادة الحموضة في الدم.

الإصابة بأمراض القلب:

نتيجة وجود السكريات والكربوهيدرات بنسبة عالية في المياه الغازية ، فإنها تؤدي إلى السمنة المفرطة وبالتالي التعرض لأمراض الكوليسترول وأمراض القلب المختلفة وضيق الشرايين.

إصابة الجسم بآلام المفاصل:

نتيجة ارتفاع نسبة الفوسفور بها بشكل ملحوظ، والذي يعمل على هشاشة العظام والتعرض لآلام المفاصل المختلفة.

اقرا ايضا

الغدة الكظرية واعراضها

25 فائدة من لسعة النحل

السابق
كيف تتخلص من الرؤوس السوداء
التالي
3 طرق لتفتيح البشرة بالمنزل

تعليق واحد

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : هل للحناء أضرار؟ وهل تحتوي على مواد كيميائية ضارة؟ - موقع جحا

اترك تعليقاً