الطب والطب البديل

أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم

نقص البوتاسيوم والكالسيوم

يعد البوتاسيوم والكالسيوم من العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، وقد تم تسجيل العديد من الحالات المرضية التي تعاني من نقص البوتاسيوم والكالسيوم، وغالبًا ما يحدث النقص ببطئ لذلك تتطور أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم على مدار فترة طويلة، وبشكلٍ عام يمكن أن يصاب الشخص بنقص البوتاسيوم والكالسيوم لعدة أسباب أبرزها: نقص المعادن في النظام الغذائي أو ضعف امتصاصها، ويؤدي نقص البوتاسيوم والكالسيوم إلى ظهور العديد من الأضرار والمشاكل على مستوى الجسم كله، وفي هذا المقال سيتم التحدث عن أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم ومضاعفاته، وطرق علاج نقص البوتاسيوم والكالسيوم.

أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم

يعد الكالسيوم من أهم المعادن اللازمة لبناء العظام والأسنان، أما البوتاسيوم فهو معدن أساسي له العديد من الأدوار في الجسم، وأبرزها أنه يساعد على تنظيم تقلصات العضلات والحفاظ على وظيفة الأعصاب الصحية وتنظيم توازن السوائل في الخلايا، لذلك فستظهر أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم على مختلف أعضاء الجسم وخلاياه، وأبرز أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم هي:

أعراض نقص البوتاسيوم:

  • الشعور بالتعب العام والضعف والإرهاق في الجسم، فالبوتاسيوم ينظم انقباضات العضلات ونقصه يقلل من حركتها.
  • حدوث تشنجات مفاجئة في العضلات، فداخل الخلايا العضلية يساعد البوتاسيوم على ترحيل الإشارات من الدماغ التي تحفز التقلصات، كما أنه يساعد على إنهاء هذه الانقباضات عن طريق الخروج من خلايا العضلات، وعندما تكون مستويات البوتاسيوم في الدم منخفضة لا يستطيع الدماغ ترحيل هذه الإشارات على نحو فعال، هذا يؤدي إلى انقباضات وتشنجات في العضلات.
  • قد يسبب نقص البوتاسيوم مشاكل مثل الانتفاخ والإمساك لأنه يمكن أن يبطئ حركة الغذاء من خلال الجهاز الهضمي.
  •  يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضربات القلب وقد تسبب المستويات المنخفضة أعراضًا مثل زيادة خفقان القلب، قد يكون هذا الخفقان أيضًا أحد أعراض عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب والذي قد يكون علامة على وجود حالة خطيرة في القلب.
  • الشعور بالوخز والتنميل والآلام في العضلات، فيمكن أن تكون آلام العضلات وصلابتها أيضًا علامة على نقص حاد في البوتاسيوم، وهذه الأعراض قد تشير إلى انهيار العضلات السريع، فالبوتاسيوم يساعد في تنظيم تدفق الدم إلى العضلات وعندما تكون المستويات منخفضة للغاية يمكن أن تنقبض الأوعية الدموية وتقييد تدفق الدم إلى العضلات، وهذا يعني أن الخلايا العضلية تتلقى كمية أقل من الأكسجين مما قد يؤدي إلى تمزقها وتسربها بالإضافة إلى الشعور بالوخز والتنميل في أطراف الجسم مثل اليدين والقدمين.
  • صعوبات في التنفس، فحدوث نقص حاد في البوتاسيوم يمكن أن يسبب صعوبات في التنفس؛ وذلك لأن البوتاسيوم يساعد على ترحيل الإشارات التي تحفز الرئتين على الانقباض والانبساط.

أعراض نقص الكالسيوم

  • التشنج في العضلات بشكلٍ متكرر.
  • الشعور بالخدر والوخز في الأصابع.
  • الإعياء العام في الجسم.
  • ضعف الشهية.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  •  الشعور بالألم في العظام.
  • ضعف العظام وزيادة احتمالية الكسر من أقل ضربة.
  • صعوبة في التنفس.
  • عدم انتظام ضربات القلب.

اقرأ أيضًا:

أعراض نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم.

علاج نقص البوتاسيوم والكالسيوم

يقوم الطبيب بتشخيص الإصابة بناءً على الأعراض الظاهرة على المريض والفحوصات التشخيصة للمعادن في الجسم، وبناءً على شدة النقص الحاصل يصف الطبيب الدواء المحتوي على المعدن وبتراكيز معينة، كما يجب على المريض الحرص على التركيز على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د والتي تساعد على امتصاص الكالسيوم والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.

السابق
ما هو تحليل C peptide
التالي
أجهزة رياضية لشد الجسم